Discusiones activas

Últimos comentarios

• Piero · 23 mayo 2026

  Grazie per queste ricette. Molto veloci e buone ;-)

  5 Varianti di Frittata Proteica: nutrienti e gustose per ogni occasione
• Piero · 15 mayo 2026

  Super buona. L’ho fatta anche con il tonno affumicato invece che con il salmone.

  Insalata di salmone e uova sode: un piatto low carb perfetto per il recupero post-allenamento
• Stefano · 9 mayo 2026

  Super buono il risino di konjact. Ormai l'ho sostituito al riso normale avendo pochissimi carboidrati.

  Insalata estiva con risino di Konjac: leggera e gustosa in 15 minuti
• Simone Longo · 7 mayo 2026

  Il golden milk è fantastico! Io aggiungo anche un po' di zenzero fresco e cannella. Oltre al gusto è un vero toccasana antinfiammatorio, sop…

  Curcuma: proprietà, benefici e come utilizzarla al meglio
• Simone Greco · 6 mayo 2026

  Anch'io ho notato miglioramenti con l'alimentazione alcalina. Ho ridotto drasticamente latticini, carne rossa e zuccheri e aumentato verdure…

  Alimentazione alcalina e Fibromialgia: come il cibo influenza i sintomi
• Daniela Ferrara · 6 mayo 2026

  L'approccio metamericano del dottor Grieco è una delle cose più innovative che abbia incontrato nel mio percorso con la fibromialgia. Finalm…

  Sistema Nervoso e Metameri: la chiave per comprendere la Fibromialgia
• Emanuele Sanna · 6 mayo 2026

  Grazie per la sua testimonianza da pediatra. Mia figlia di 12 anni è stata diagnosticata l'anno scorso dopo mesi di dolori che tutti attribu…

  Fibromialgia nei Bambini: un fenomeno in crescita da non sottovalutare
• Giorgio Cattaneo · 6 mayo 2026

  Dopo aver letto questo articolo ho rivisto completamente le mie abitudini. Dormire almeno 7 ore, mangiare più frutta e verdura, ridurre l'al…

  Le 10 Abitudini Quotidiane per Rafforzare il Sistema Immunitario
• Giovanna Ferraro · 5 mayo 2026

  Ho provato tutto per dormire: melatonina, valeriana, tisane. Quello che ha funzionato davvero è stato un protocollo completo: niente schermi…

  Fibromialgia e disturbi del sonno: perchè non si riesce a dormire bene
• Stefano · 5 mayo 2026

  Ho provato quella con Avocado e Salmone Affumicato ed è buonissima. Ottima ricetta!

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