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Latest comments
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Piero · 23 May 2026
Grazie per queste ricette. Molto veloci e buone ;-)
5 Varianti di Frittata Proteica: nutrienti e gustose per ogni occasione -
Piero · 15 May 2026
Super buona. L’ho fatta anche con il tonno affumicato invece che con il salmone.
Insalata di salmone e uova sode: un piatto low carb perfetto per il recupero post-allenamento -
Stefano · 9 May 2026
Super buono il risino di konjact. Ormai l'ho sostituito al riso normale avendo pochissimi carboidrati.
Insalata estiva con risino di Konjac: leggera e gustosa in 15 minuti -
Simone Longo · 7 May 2026
Il golden milk è fantastico! Io aggiungo anche un po' di zenzero fresco e cannella. Oltre al gusto è un vero toccasana antinfiammatorio, sop…
Curcuma: proprietà, benefici e come utilizzarla al meglio -
Simone Greco · 6 May 2026
Anch'io ho notato miglioramenti con l'alimentazione alcalina. Ho ridotto drasticamente latticini, carne rossa e zuccheri e aumentato verdure…
Alimentazione alcalina e Fibromialgia: come il cibo influenza i sintomi -
Daniela Ferrara · 6 May 2026
L'approccio metamericano del dottor Grieco è una delle cose più innovative che abbia incontrato nel mio percorso con la fibromialgia. Finalm…
Sistema Nervoso e Metameri: la chiave per comprendere la Fibromialgia -
Emanuele Sanna · 6 May 2026
Grazie per la sua testimonianza da pediatra. Mia figlia di 12 anni è stata diagnosticata l'anno scorso dopo mesi di dolori che tutti attribu…
Fibromialgia nei Bambini: un fenomeno in crescita da non sottovalutare -
Giorgio Cattaneo · 6 May 2026
Dopo aver letto questo articolo ho rivisto completamente le mie abitudini. Dormire almeno 7 ore, mangiare più frutta e verdura, ridurre l'al…
Le 10 Abitudini Quotidiane per Rafforzare il Sistema Immunitario -
Giovanna Ferraro · 5 May 2026
Ho provato tutto per dormire: melatonina, valeriana, tisane. Quello che ha funzionato davvero è stato un protocollo completo: niente schermi…
Fibromialgia e disturbi del sonno: perchè non si riesce a dormire bene -
Stefano · 5 May 2026
Ho provato quella con Avocado e Salmone Affumicato ed è buonissima. Ottima ricetta!
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